U okviru 20. Tjedna cjeloživotnog učenja Pučko otvoreno učilište Koprivnica pripremilo je raznovrstan program radionica i predavanja namijenjenih svima koji žele naučiti nešto novo, razvijati svoje vještine i kvalitetno provesti vrijeme u učenju i druženju.
Sudjelovanje je prilika za nova znanja, korisna iskustva i inspiraciju za daljnje učenje – jer učiti možemo uvijek, bez obzira na dob.
Zavirite u program i odaberite nešto za sebe! Za sudjelovanje je obavezna prijava na poveznicama koje su kod opisa svake radionice/predavanja.
17:00 – 18:30: World Café: Lost in Translation
Voditelj radionice: Nikolina Van Bregt, Irine Otriz, Jarinya Samorna
Opis radionice: Na ovoj radionici sudionike će ugostiti strankinje iz Nizozemske, Filipina i Tajlanda. Kroz jezik, hranu, kulturne zanimljivosti i tradicionalne igre sudionici će upoznati njihove zemlje i svakodnevni život. Sudjelujući u kratkim i interaktivnim aktivnostima, naučit će osnovne izraze, kušati nešto novo, otkriti zanimljive kulturne razlike i nesporazume te se zaigrati u duhu nekih udaljenih zemalja. Radionica pruža priliku za opušteno druženje, upoznavanje drugih kultura i učenje jezika kroz stvarnu komunikaciju, igru i zabavu.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 2. kat
Prijava: World Café: Lost in Translation
17:00 – 18:30: Komunikacijske i prezentacijske vještine ili kako i što govoriti da nas drugi žele slušati
Voditelj radionice: prof. dr. sc. Nikša Sviličić
Opis radionice: Zašto neke ljude slušamo s lakoćom, dok uz druge brzo gubimo pažnju? Koliko na dojam koji ostavljamo utječe ono što govorimo, a koliko način na koji to govorimo? Kroz dinamično, interaktivno i praktično predavanje prof. dr. sc. Nikše Sviličića sudionici će upoznati ključne principe učinkovite interpersonalne komunikacije i uvjerljivog prezentiranja, od verbalnih i neverbalnih signala, upravljanja pažnjom i stvaranja prvog dojma do tehnika kojima poruku možemo učiniti jasnijom, zanimljivijom i pamtljivijom.
Predavanje je usmjereno na konkretne situacije iz svakodnevnog i poslovnog života te pokazuje kako male promjene u načinu na koji komuniciramo mogu proizvesti velike promjene u tome kako nas drugi doživljavaju, razumiju i prihvaćaju naše poruke.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 2. kat, dvorana 1
Prijava: Komunikacijske i prezentacijske vještine ili kako i što govoriti da nas drugi žele slušati
18:30 – 20:00: Pokret kao pauza
Voditelj radionice: Ana Prentašić, bacc. physioth.
Opis radionice: Dugotrajno sjedenje i manjak kretanja tijekom radnog dana mogu negativno utjecati na naše tijelo i izazvati različite tegobe. Iako se često čini da za više kretanja tijekom dana nemamo dovoljno vremena, male promjene mogu napraviti veliku razliku.
Na radionici ćete saznati što je aktivna pauza, zašto je važna i kako je jednostavno uključiti u svoj radni dan. Kroz kratke i praktične vježbe pokrenut ćete cijelo tijelo te isprobati pokrete koje možete izvoditi uz radni stol, na stolcu u uredu ili kod kuće.
Dobit ćete i konkretne ideje kako uvesti redovite podsjetnike za kretanje i povezati ih sa svakodnevnim aktivnostima, bez potrebe za velikim promjenama ili dodatnim vremenom.
Sve aktivnosti bit će predstavljene iz perspektive fizioterapeuta, s naglaskom na jednostavna, kratka i lako primjenjiva rješenja za više kretanja tijekom dana.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 1. kat, dvorana 5
Prijava: Pokret kao pauza
16:30 – 18:00: Dječji tantrumi: kako ih razumjeti i kako reagirati
Voditelj radionice: Ana-Marija Hajak, magistra pedagogije
Opis radionice: Što se zapravo događa s djetetom tijekom tantruma i što nam njegovo ponašanje govori? Radionica donosi razumljiv prikaz osjećaja, tjelesnih reakcija, potrebe za autonomijom i važnosti koregulacije. Kroz praktične primjere i iskustvene vježbe sudionici će istražiti kako ostati smiren, postaviti granicu i pomoći djetetu da se ponovno regulira.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 1. kat, dvorana 5
Prijava: Dječji tantrumi: kako ih razumjeti i kako reagirati
18:00 – 19:30: NITKO NORMALAN – Zašto se ponašamo tako kako se ponašamo – i što možemo učiniti bolje
Voditelj radionice: Tomislav Terstenjak, profesor pedagogije i povijesti
Opis radionice: Zašto pametni ljudi donose glupe odluke, zašto slijedimo druge i kako nas vlastiti mozak svakodnevno vara? Na ovoj radionici kroz male eksperimente, velike ljudske slabosti, soft skills i neočekivane metode suradnje, otkrivamo možemo li biti barem malo bolji u razmišljanju, odnosima i životu.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 2. kat, dvorana 1
Prijava: NITKO NORMALAN – Zašto se ponašamo tako kako se ponašamo – i što možemo učiniti bolje
16:30 – 18:00: Kockanje unutar gaminga: novi trendovi u igrama na sreću
Voditelj radionice: doc. dr. sc. Davor Bodor, dr. med., specijalist psihijatar
Opis radionice: Radionica „Kockanje unutar gaminga – novi trendovi u igrama na sreću“ bavi se sve prisutnijim kockarskim elementima u svijetu videoigara. Sudionici će upoznati oblike poput loot boxeva, esport klađenja, trgovanja skinovima i korištenja kriptovaluta, s posebnim osvrtom na rizike za adolescente. Cilj radionice je prepoznati povezanost gaminga i kockanja te osvijestiti moguće znakove razvoja problematičnog kockanja.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 2. kat, dvorana 1
Prijava: Kockanje unutar gaminga: novi trendovi u igrama na sreću
17:00 – 18:45: Zašareni si dan i točka – izrada nakita
Voditelj radionice: Antonija Lukina, vlasnica obrta „Šareno i točka”
Opis radionice: Želiš napraviti svoj jedinstveni par naušnica od eko kože i provesti vrijeme u opuštenoj i kreativnoj atmosferi? Ova radionica je prilika za to. Na radionici zajedno maštamo, režemo, lijepimo, kombiniramo boje, oblike… i ideje pretvaramo u naušnice.
Za radionicu nije potrebno prethodno znanje ni iskustvo. Samo mrvica mašte i želja da izradiš nešto svojim rukama. Sav materijal i alati su osigurani, a kroz proces stvaranja te korak po korak vodi Antonija, dizajnerica nakita iz brenda šareno i točka.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 1. kat, dvorana 5
Prijava: Zašareni si dan i točka – izrada nakita
17:00 – 18:30: Kako iz kaosa izgraditi sebe
Voditelj radionice: doc. dr. sc. Eva Brlek, prof.reh., psihoterapeut
Opis radionice: Što ako kaos nije ono što nas treba slomiti, nego prostor iz kojeg možemo izgraditi sebe? O tome kako razumjeti vlastiti kaos, pronaći smisao i od njega stvoriti čvršću verziju sebe saznajte na predavanju koje će održati dr. sc. Eva Brlek, docentica na Sveučilištu Sjever, psihoterapeutkinja i stručnjakinja u području edukacijsko-rehabilitacijskih znanosti. Dr. sc. Brlek subspecijalizirala je psihodinamsku integrativnu psihoterapiju te vodi privatnu psihoterapijsku praksu Kabinet Nueva u Varaždinu.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 2. kat, dvorana 1
Prijava: Kako iz kaosa izgraditi sebe
14:00 – 16:15: Andragoški pristup poučavanju odraslih
Voditelj radionice: Ana Odak, andragoška voditeljica i voditeljica obrazovne djelatnosti
Opis radionice: Poučavanje odraslih ima svoje specifičnosti koje ga razlikuju od poučavanja djece. Odrasli u proces učenja donose vlastita iskustva, očekivanja, potrebe i motivaciju, ali i brojne prepreke koje mogu utjecati na njihovo sudjelovanje i učenje. Na radionici ćemo kroz konkretne situacije i interaktivne aktivnosti istražiti kako prilagoditi vlastiti pristup poučavanju odraslih, prepoznati što se krije iza ponašanja polaznika te napraviti korak od uloge predavača prema ulozi facilitatora učenja.
Radionica je namijenjena nastavnicima koji rade u obrazovanju odraslih, ali i stručnjacima različitih profila koji provode edukacije, radionice ili druge oblike učenja za odrasle.
Sudionici radionice dobit će potvrdu o sudjelovanju.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 1. kat, dvorana 5
Prijava: Andragoški pristup poučavanju odraslih
17:00 – 18:30: Jesensko druženje uz biljke i kreativne trikove
Voditelj radionice: Tihomir Košćak, cvjećar
Opis radionice: Jesensko druženje uz biljke i kreativne trikove
Pozivamo vas na inspirativnu radionicu u kojoj ćemo spojiti jesensko ozračje, kreativnost i ljubav prema biljkama.
Svečani jesenski stol
Naučit ćemo kako uz materijale koje svakodnevno imamo kod kuće jednostavno i maštovito osmisliti prekrasan stol u jesenskom ugođaju.
Kako zaštititi biljke na jednostavan način?
Otkrit ćemo praktične i lako primjenjive savjete za njegu i zaštitu biljaka u našem domu.
Mali kućni trikovi za velike biljne radosti
Saznat ćemo kako voće, začini i druge svakodnevne namirnice možemo iskoristiti kao pomoć u njezi, zdravlju i poticanju cvatnje biljaka.
Očekuju vas i brojni zanimljivi trikovi i mala iznenađenja vezana uz sobno, ali i vanjsko bilje.
Lokacija: Trg bana Jelačića 6, 1. kat, dvorana 5
Prijava: Jesensko druženje uz biljke i kreativne trikove
